27.01.2015 08:10

Основные различия между русской баней и сауной


Бани посещают, как правило, для очистки организма от вредных шлаков. Считается, что при верном использовании всех преимуществ бани, она очищает организм намного лучше, чем сауна.

Основное воздействия на человека в банях и саунах делает глубокий прогрев, очень резкого воздействия. То есть, чем более натуральным является прогрев, тем лучше выводятся из организма вредные вещества.

Показатель влажности воздуха на улице составляет примерно 50% и более, в русской бане – примерно 60%, а в саунах этот показатель равняется около 5%.

Температура воздуха в саунах гораздо выше, чем в стандартных русских банях.

Русская баня предоставляет более мягкую адаптацию к прогреву, и некоторые побочные эффекты (спазмы мышц, высокий пульс) не так заметны.

В финских саунах температура не подвержена изменениям, а у русских банях она постоянно корректируется. В обычной бане требуется постоянно что-то делать: регулировать пар, поработать веником и т.д.

Процесс отпаривания в русской бане более сложно устроен, чем в сауне, из-за этого баню больше предпочитает людей. При нормальной влажности у пара нет больших капель, которые являются достаточно вредными для легких человека. Воздух, который поступает в сауну, уменьшает при нагреве свою влажность, чтобы этого избежать, приходится лить на горячие камни воду. В стандартной бане этого не требуется.

В саунах перемещение пара выполняется тогда, когда равно давление внутри парили и снаружи. В обычной бане же так происходит, когда давление в излишке и в парилке, и в печи. Для правильного опускания пара нужно иметь достаточно высокие потолки, а также чтобы внутри было применение водостойкого и теплоустойчивого материала, как, например, куртинский гранит.

Основные показатели русской бани:

  • Огромная разность температур воздуха и камней;
  • Водяной пар мелкий.

Интересное про бани

19 Сен 2015 Виды бань

Баня на балконе – это реаль…

Баня на балконе – это реальность!

Наверняка всем известны полезные свойства бани. По мнению некоторых врачей, посещение парной является самой лучшей профилактикой о...

28 Мар 2012 Потолки в бане

Потолок в бане

Потолок в бане

Потолок в бане играет важную роль – он удерживает тепло. В помещении парилки самая высокая температура находится под потолком, поэ...

15 Мар 2015 Крыша и кровля в бане

Особенности кровельного пок…

Любая постройка заканчивается возведением крыши. Баня не исключение. Возникает логический вопрос: отличается ли крыша бани от кр...

18 Мар 2012 Коммуникации в бане

Коммуникации в бане: отопле…

Коммуникации в бане: отопление

Как известно, баня – это зимнее удовольствие. Потому наличие отопления в данном виде постройки обязательно. Вариантов отопить саун...

Яндекс.Метрика

Комментарии

Статьи

Выбор кабеля для бани: отдельные нюанcы

При обустройстве различных помещений очень важно приобрести качественный кабель для проводки электрического ти...

Крыша бани: какой материал лучше использовать

При строительстве бани необходимо особое внимание уделить ее крыше, так как от этого будет зависеть надежнос...

Twitter

No tweets found.

Сообщения форума

Нет сообщений для показа